No hace muchos años, la respuesta a esta pregunta incluía una variedad de sugerencias,
diseñadas para disminuir el riesgo de dolor a los pezones. A las mujeres embarazadas se les
recomendaba "endurecer" sus pezones tocándolos o frotándolos con una toalla. ¡A otras hasta
se les decía que utilizaran un cepillo de dientes sobre sus pezones!
Naturalmente que ahora sabemos más sobre la prevención de dolores en los pezones, y que las
viejas sugerencias probablemente causaban mas dolor en vez de reducirlo. La causa principal
de este dolor es la mala colocación del bebé en el pecho. Cuando se corrige la posición, el dolor
desaparece. ¡EL DAR EL PECHO NO DEBE DOLER!
Gracias a un aceite especial secretado por las glándulas de Montgomery, "puntillos" alrededor
de la areola, los pezones se mantienen limpios. No hay necesidad de utilizar el jabón para
lavarlos y de hecho, el jabón puede secar la piel. El agua limpia es suficiente. Si tu encuentra tus
pezones secos, es aceptable utilizar una crema para la piel durante el embarazo.
Después de que nazca tu bebé, se recomienda utilizar algo que no tendrá que ser lavado como
una lanolina del ultra-pura.
Muchas mujeres tienen dolores en los pezones, pero este dolor se puede eliminar. El dolor
significa que algo no esta correcto como la posición del bebé o en casos raros problemas más
complicados. Si tus pezones se lastiman, buscan ayuda inmediatamente de un consultor de la
lactancia (preferiblemente uno certificado a nivel internacional por la Junta de Consultantes de
Lactancia Certificados -- IBCLC) o contacta a La Leche League (en los Estados
Unidos llama gratis al numero 1-800-la-leche e identificarán la sucursal más cercana a tu casa.)
